Функциональные тренировки – это идеальный способ поддерживать себя в отличной физической форме и улучшать качество жизни. Эти занятия направлены на развитие силы, выносливости, гибкости и координации, что особенно важно для взрослых людей. Функциональные тренировки включают упражнения с собственным весом, гирями, гантелями и другими спортивными снарядами. Они помогают укрепить мышцы кора, улучшить осанку и повысить общую физическую подготовку.
РАСПИСАНИЕ вт и чт 20:00-21:00
СТОИМОСТЬ Пробное занятие – 1000 рублей Разовое занятие – 1700 рублей Абонемент 1 занятие в неделю – 5500 рублей Абонемент на 2 занятия в неделю – 8000 рублей