Стретчинг — это система физических упражнений, направленных на растяжку мышц и связок для повышения гибкости и подвижности суставов. Занятия дополняются техникой МФР — это техника самомассажа и работы с мягкими тканями, направленная на расслабление фасций и снятие мышечного напряжения. На занятиях сочетаются эти техники для более результативного эффекта и самочувствия.
РАСПИСАНИЕ вт и чт 11:00-12:00 вт и чт 21:00-22:00
СТОИМОСТЬ Пробное занятие – 900 рублей 1 занятие – 1500 рублей Абонемент 1 занятие в неделю – 5000 рублей Абонимент на 2 занятия в неделю – 7600 рублей